18. Januar 2025 | 14 Uhr

mit Edith Burgstaller

Eine Schwangerschaft ist eine Zeit der großen Veränderungen – körperlich und mental. Hypnobirthing hilft dir, Unsicherheiten, Stress und Aufregung zu reduzieren, damit du diese wunderbare Zeit mit deinem Kind unter dem Herzen bewusst genießen kannst. Darüber hinaus lernst du im Workshop im Studio Omnessence in Essingen, wie du dich auf eine sanfte und natürliche Geburt optimal vorbereiten kannst.

Anmeldung unter: edith-burgstaller@web.de

Weitere Infos zum Hypnobirthing und der Workshopleiterin findest du hier.

1. Februar 2025 | 14 – 17 Uhr

mit Café Vielfalt aus Essingen

ein Kleiderschrank benötigt ein Update? Dann komm zu unserem kostenlosen Tauschbasar im Studio Omnessence in Essingen. Bringe 10 gebrauchte und gut erhaltene Kleidungsstücke mit und tausche sie gegen 10 Kleidungsstücke der anderen Teilnehmerinnen! Finde deinen Stil – egal ob Second-Hand oder Vintage, egal welche Größe – bei uns ist jede Mode für Frauen oder Unisex willkommen!

Du brauchst eine Pause von der Shoppingtour durch unsere Stände? Dann erfrische dich mit kühlen Drinks vom Café Vielfalt oder lass sich professionell stylen (beides gegen Gebühr).

Mehr Infos zum Ablauf und die Anmeldung findest du hier:

8. Februar 2025 | 9:30 Uhr

mit Katya

Du darfst dich auf eine ausgewogene Morgen-Yoga-Praxis freuen, welche deinem Körper und Geist sowohl Kraft als auch Balance schenkt und dich positiv in dein Wochenende starten lässt.

Anschließend genießen wir gemeinsam verschiedene, vegetarische Köstlichkeiten beim gemütlichen Brunch – vom Café Vielfalt aus Essingen serviert.

Weitere Infos und Anmeldung:

15. Februar 2025 | 15 Uhr

mit Andrea

Für unsere kleinsten Yogis geht es im Februar mit der nächsten Kinderyogaeinheit los!

Die bewegte Entspannungsstunde für Kinder ist eine Mischung aus Spiel, Spaß und Entspannungsritualen. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Yoga-Pose, sondern um Selbsterfahrung und Spaß an der Bewegung. Die kinderfreundliche Yogastunde verbessert zudem die Motorik und Konzentrationsfähigkeit.

Anmeldung und weitere Infos: andrea.ho123@gmail.com