Adieu 2017

Adieu 2017

Mit einem kalten Wintereinbruch neigt sich das Jahr 2017 dem Ende zu. Nachdem uns leider keine weiße Weihnacht beschert wurde, fällt nun der Schnee in dicken Flocken vom Himmel. Eingemummelt in eine kuschelige Decke sitze ich auf dem Sofa und resümiere bei einer Tasse...
Was ist Integral Yoga?

Was ist Integral Yoga?

„The goal of the Integral Yoga is to have an easeful body, a peaceful mind and a useful life.“ – Swami Satchidananda. Im Jahr 1966 wurde der Grundstein für das westliche Yoga gesetzt. Swami Satchidananda – ein im Süden von Indien geborener Yoga-Mönch – wurde vom...