von patricia | Jan. 24, 2018 | Yoga-Philosophie
Bhakti Yoga ist der liebevollste Weg, um mit dem göttlichen Bewusstsein zu verschmelzen. Die höchste Hingabe wird Ishvara-Pranidhana genannt und taucht als zentrales Konzept in den Yoga Sutras immer wieder auf. Mit Bhakti Yoga kann man lernen, auf sanfte Weise Sorgen...
von patricia | Okt. 27, 2017 | Yoga-Philosophie
Hatha Yoga – Das kennt jeder Yogi. Doch viele wissen gar nicht, dass Hatha Yoga einen großen Teil der Unterrichtsformen ausmacht, die in der westlichen Welt gelehrt werden. Alle großen Yogastile lehren meist ausschließlich Hatha Yoga in ihren Kursen. Sowohl die...
von patricia | Juli 16, 2017 | Yoga-Philosophie
Stell dir vor, du sitzt in einer Achterbahn. Ein Modell von der richtig schnellen Sorte – von 0 auf 100 km/h in drei Sekunden. Mit einem großen Looping und vielen kleinen, engen Schrauben-Manövern. Nun sitzt du dort und wartest, dass die Fahrt beginnt. Du bist...
von patricia | Juli 16, 2017 | Yoga-Philosophie
„Das zur Ruhe bringen der Gedankenwellen ist Yoga“ – Patanjali, Yogasutras I-2 Die hohe Kunst des Yoga ist es, in alltäglichen Situationen gelassen zu bleiben und bewusst zu handeln. Vielen Yogis (einschließlich mir) fällt es recht leicht, in...
von patricia | Mai 17, 2017 | Yoga-Philosophie
„Who will be the happiest person? The one who brings happiness to others. Happiness is in you. You are happiness personified.“ – Sri Swami Satchidananda Glücklich sein, happy sein oder einfach nur zufrieden sein – das ist das Ziel von uns allen. Wenn...
